Archives des pilate - Astucerie de l'écurie https://astucesecurie.com/tag/pilate/ Le 1er Blog Équestre Francophone de conseils et astuces naturelles DIY pour le Cheval Thu, 14 Dec 2023 18:26:11 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://astucesecurie.com/wp-content/uploads/2020/01/cropped-20200108_astucerie-ecurie_illustration_def-1-2-32x32.jpg Archives des pilate - Astucerie de l'écurie https://astucesecurie.com/tag/pilate/ 32 32 Échauffement du Cavalier : 10 Astuces et Exercices Faciles avant de Monter à Cheval. https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/echauffement-cavalier-10-exercices-faciles/ https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/echauffement-cavalier-10-exercices-faciles/#comments Thu, 10 Mar 2022 07:45:32 +0000 https://astucesecurie.com/?p=4409 Tu es cavalier et tu ne t'échauffes pas avant de monter à cheval ? Plus d'excuses avec ces 10 astuces et exercices faciles pour l'échauffement du cavalier !

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]]> https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/echauffement-cavalier-10-exercices-faciles/feed/ 1 Cavaliers : Comment Survivre au Confinement en Gardant le Sourire. https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/7-activites-pour-cavaliers-confines/ https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/7-activites-pour-cavaliers-confines/#comments Tue, 03 Nov 2020 14:21:29 +0000 https://astucesecurie.com/?p=2573 Cavalier et confiné sont incompatibles. Pourtant, c'est ce que nous vivons. Alors comment survivre au confinement en gardant le sourire ? Voici nos 7 astuces malines

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]]> https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/7-activites-pour-cavaliers-confines/feed/ 2 Yoga pour le Cavalier : 5 Exercices pour Améliorer sa Position à Cheval ! https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/yoga-cavalier-exercices-ameliorer-position-a-cheval/ https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/yoga-cavalier-exercices-ameliorer-position-a-cheval/#comments Thu, 15 Oct 2020 11:03:47 +0000 https://astucesecurie.com/?p=2439 Cavalier régulier, occasionnel ou même en pose, améliorez votre position à cheval avec ces 5 exercices faciles.

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]]> https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/yoga-cavalier-exercices-ameliorer-position-a-cheval/feed/ 7 4 Exercices de Pilate pour Des Cavaliers avec une Assiette Impeccable. https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/4-exercices-pilate-pour-cavaliers/ https://astucesecurie.com/tout-pour-cavalier/4-exercices-pilate-pour-cavaliers/#comments Tue, 07 Apr 2020 15:48:51 +0000 http://astucesecurie.com/?p=646 Avec le confinement, je ne sais pas vous, mais moi je m'encroûte.
Alors, on a décidé de partager nos 4 exercices de pilate (+ 1 bonus) pour conserver la souplesse de son assiette...et pas avoir l'impression d'être un vrai débutant.

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