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42 exercices de CSO

12,00

  • Formation en ligne
  • Formateur : Simon Laforêt – Terre de Sport Équestre
  • Discipline : Saut d’obstacles | CSO
  • Cavaliers de concours, enseignant·e·s

Objectifs :
Construire votre séance, mettre en place un vrai programme en saut d’obstacle, mesurer votre progression et analyser vos performances.

Contenu de l’ebook :

  • Chapitre 1 : Les barres au sol
  • Chapitre 2 : Les cavaletti
  • Chapitre 3 : Les gymnastiques
  • Chapitre 4 : Les enchaînements
  • BONUS : Les exercices préférés de Simon Laforêt
  • Offert : L’ebook “Améliorer le geste et optimiser le contrôle en CSO”

Description

42 exercices de CSO : un carnet d’exercices créé par Simon Laforêt, ancien cavalier du Régiment de Cavalerie de la Garde Républicaine, cavalier et coach de CSO, et sélectionné par l’Astucerie de l’écurie.

Découvrez mes 42 exercices essentiels pour progresser à l’obstacle en longe comme en selle, des barres au sol aux enchaînements en passant par les cavalettis, pour vous entraîner chez vous en toute autonomie et préparer vos prochains concours. Découvrez ce que chaque exercice fait travailler, pour quelle raison, comment les choisir et les mettre en place chez vous ; structurez l’entraînement de votre cheval pour atteindre vos objectifs à la maison comme en concours.

Cet ebook vous permet de construire vos séances, d’y piocher plus d’un an d’exercices à destination du cheval de saut d’obstacles, mais aussi de mesurer votre progression et d’analyser vos performances.
Offert avec cet ebook : le guide gratuit “CSO : Améliorer le geste et optimiser le contrôle” !

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